Bike Fitting: ottimizza la tua posizione in sella per una guida ottimale.

Nel nostro studio offriamo un avanzato servizio di posizionamento biomeccanico che sfrutta varie tecnologie, quali il software tridimensionale di 3DMA Systems e il sistema di posizionamento delle tacchette ID Match CleatFit. Inoltre, è possibile effettuare una valutazione della sella più idonea utilizzando le Selle test a disposizione. Questi strumenti, combinati con le più recenti ricerche scientifiche e l'applicazione pratica sul campo, ci consentono di ottimizzare la vostra posizione in bicicletta per massimizzare il comfort e le prestazioni. Scopri come il nostro approccio può migliorare la tua esperienza in sella.

Che cos’è il bike fitting e perché è importante?

Il Bike Fitting, conosciuto anche come posizionamento biomeccanico, costituisce un processo fondamentale in cui, attraverso una dettagliata valutazione delle caratteristiche antropometriche del ciclista, vengono apportate modifiche mirate alla bicicletta per ottimizzare l'interazione tra il corpo e il mezzo meccanico.

Per ottimizzare la posizione sulla bicicletta è opportuno misurare gli angoli di movimento delle principali articolazioni. Quando questi angoli articolari rientrano nei range di riferimento scientifico, la forza sui pedali sarà ottimizzata in quanto i muscoli lavorano alla lunghezza di contrazione ottimale.

Il servizio di posizionamento biomeccanico è utile a ciclisti e cicliste di tutte le discipline e fasce d'età, inclusi coloro che praticano ciclismo su strada, cronometro/triathlon e mountain-bike.

Quali sono i Benefici del bike fitting?

Prevenzione degli infortuni: Un’adeguata posizione in sella può aiutare a prevenire infortuni comuni associati al ciclismo, come tendiniti, dolori al ginocchio o al collo. Il Bike Fitting tiene conto della tua anatomia e delle tue caratteristiche fisiche, riducendo lo stress sulle articolazioni e minimizzando il rischio di lesioni.

Comfort durante la pedalata: Un posizionamento corretto ti permette di distribuire in modo uniforme il peso del tuo corpo sulla bicicletta. Ciò riduce la pressione su aree specifiche, come le mani, le spalle, la schiena, le anche e i piedi, migliorando il comfort durante le lunghe distanze o le sessioni intense di allenamento.

Prestazioni aerodinamiche ottimali: Un Bike Fitting adeguato tiene conto degli aspetti aerodinamici, posizionando il tuo corpo in modo da ridurre la superficie frontale e di conseguenza il coefficiente di attrito aerodinamico. Questo può migliorare la tua velocità e l'efficienza energetica, consentendoti di raggiungere prestazioni più elevate durante le tue pedalate.

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Come avviene il bike-fitting?

Raccolta informazioni:
La raccolta di informazioni ha lo scopo di identificare problematiche e condizioni passate o attuali che possono influenzare la posizione del ciclista sulla bicicletta e di stabilire gli obiettivi da raggiungere durante la successiva sessione di bike-fitting.
Valutazioni antropometriche:
Durante la fase di valutazione motoria, vengono rilevate le misure dei principali segmenti corporei e successivamente vengono effettuati dei test per valutare la flessibilità muscolare e la mobilità articolare del ciclista, sia a livello segmentale che globale. L’obiettivo di questa fase è ottenere informazioni utili nella valutazione della posizione in bicicletta e delle possibili modifiche.
Verifica della posizione delle tacchette:
Utilizzando il sistema IDMATCH CLEAT FIT, si valuta se la posizione delle tacchette sia stata ottimizzata sulla base dei punti di repere anatomici. Successivamente si effettueranno le modifiche necessarie a ottimizzare la posizione e si procederà alla valutazione del corretto posizionamento mediante l’analisi del movimento globale
Valutazione 3D e modifiche alla posizione:
L'analisi del movimento viene effettuata mediante il sistema 3DMA MOTION SYSTEMS, composto da quattro telecamere che consentono un'analisi del movimento dinamico in tempo reale con un’accuratezza nella cattura del movimento inferiore a 1 mm e un’analisi 3D del movimento.

Dopo aver posizionato i marker nei punti di repere anatomici viene effettuata un’analisi del movimento utilizzando la tecnologia 3d: questo sistema permette di valutare il movimento globale, non limitandosi a un solo lato del corpo.

Sulla base dei dati raccolti dal sistema 3D e delle informazioni ottenute durante la fase iniziale di valutazione, vengono apportate modifiche alla posizione del ciclista. Queste modifiche possono riguardare l'altezza, l'arretramento e l'inclinazione della sella, il tipo di sella, l'altezza e la lunghezza dell'attacco del manubrio e la configurazione del manubrio.
Report:
Una volta individuata la posizione ottimale, viene rilasciato un report completo con tutte le indicazioni emerse durante la sessione. Questo report include informazioni dettagliate sugli angoli di lavoro delle articolazioni e sui movimenti dei segmenti corporei ottenuti dopo il Bike Fit. Inoltre, grazie al sistema di rilevazione 3D MOTION STT SYSTEMS, è possibile ottenere un report sulle misure della bicicletta.