Bike-fitting
Tale servizio permette di effettuare una valutazione biomeccanica per ottimizzare la posizione in bicicletta.
Durata: 2 ore
Cosa comprende:
Colloquio conoscitivo per raccogliere le informazioni
Valutazione posturale statica e dinamica
Rilevazione misure bicicletta posizione base
Regolazione tacchette con sistema IDMATCH CLEAT FIT
Analisi 3D real-time iniziale del movimento con sistema STT SYSTEM MOTION e modifiche assetto posturale.
Rilevazione misure bicicletta post bike-fit
Rilascio report dettagliato posizionamento e quote bicicletta
Seduta di controllo in caso di problematiche
Tale servizio permette di effettuare una valutazione biomeccanica per
ottimizzare la posizione in bicicletta. Questo servizio a prezzo agevolato è riservato a chi effettua il
posizionamento su due biciclette differenti nella stessa seduta.
Durata: 1h30’
Cosa comprende:
Rilevazione misure bicicletta posizione base
Regolazione tacchette con sistema IDMATCH CLEAT FIT
Analisi 3D real-time iniziale del movimento con sistema STT SYSTEM MOTION e modifiche assetto posturale.
Rilevazione misure bicicletta post bike-fit
Rilascio report dettagliato posizionamento e quote bicicletta
Seduta di controllo in caso di problematiche
Tale servizio permette di effettuare una valutazione biomeccanica per ottimizzare la posizione in bicicletta. Questo servizio a prezzo agevolato è unicamente riservato alle categorie giovanili (esordienti, allievi e juniores).
Durata: 1h30’
Cosa comprende:
Colloquio conoscitivo per raccogliere le informazioni
Valutazione posturale statica e dinamica
Rilevazione misure bicicletta posizione base
Regolazione tacchette con sistema IDMATCH CLEAT FIT
Analisi 3D real-time iniziale del movimento con sistema STT SYSTEM MOTION e modifiche assetto posturale.
Rilevazione misure bicicletta post bike-fit
Rilascio report dettagliato posizionamento e quote bicicletta
Seduta di controllo in caso di problematiche
Tale servizio permette di posizionare correttamente le tacchette sulle scarpe tenendo in considerazione i punti di repere anatomici del piede.
Durata: 30 min
Cosa comprende:
Regolazione tacchette su scarpe nuove
Sostituzione tacchette su scarpe già in uso
N.B. le tacchette non sono incluse nel costo ma a carico cliente.
Programmi Allenamento
Tale servizio permette di avere delle schede di allenamento personalizzate a cadenza bisettimanale in relazione agli obbiettivi dell'atleta.
Durata: 12 settimane (3 mesi)
*Totale= 150€
Cosa comprende:
Colloquio conoscitivo
Analisi storico allenamento
Definizione obiettivi a breve, medio e lungo termine
Redazione programma di allenamento in base alle disponibilità dell’atleta su base bisettimanale.
Test di valutazione sul campo mediante l’utilizzo del misuratore di potenza/FC (in base alla disponibilità della strumentazione dell’atleta)
Utilizzo della piattaforma TrainingPeaks base per caricamento programmi di allenamento, comunicazioni e analisi dati.
Tale servizio permette di avere delle schede di allenamento personalizzate a cadenza settimanale in relazione agli obbiettivi dell'atleta.
Inoltre, incluso in questo pacchetto, avrai la. possibilità di effetuare una batteria di test di valutazione a inizio della preparazione atletica.
Durata: 24 settimane (6 mesi)
*Totale= 420€
Cosa comprende:
Colloquio conoscitivo
Analisi storico allenamento
Definizione obiettivi a breve, medio e lungo termine
Redazione programma di allenamento in base alle disponibilità dell’atleta su base settimanale.
Test di valutazione sul campo e indoor mediante l’utilizzo del misuratore di potenza/FC (in base alla disponibilità della strumentazione dell’atleta)
Utilizzo della piattaforma TrainingPeaks base per caricamento programmi di allenamento, comunicazioni e analisi dati.
Con questo pacchetto annuale avrai il bike fitting, i test di valutazione e la preparazione atletica a un prezzo agevolato.
Durata: 12 mesi (1 anno)
Pagamento anche in 3 rate
Cosa comprende:
Bike fitting su una bici
Test di valutazione iniziale e una seconda valutazione dopo circa 6 mesi dall'inizio della preparazione atletica.
Preparazione atletica ciclismo (durata annuale)
Valutazione Motoria
Test di valutazione motoria con il fine di monitorare i parametri aerobici e anaerobici per impostare in maniera corretta il programma di allenamento (sulla base della potenza meccanica e/o Frequenza Cardiaca).
Cosa comprende:
-Test per la determinazione della soglia anaerobica
-Test potenza/cadenza
-Test Wingate
Test per la valutazione della composizione corporea in relazione ai programmi di allenamento.
Telefono
Indirizzo Studio
Mozzate (CO)
